1. Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно под присмотром спасателей и других специалистов .
2. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
3. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.
4. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
5. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.
6. Нежелательно находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
7. Если с вами ребенок, следите за
ним во время его погружения в прорубь.
8. После купания (окунания)
разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
9. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов.
10.Перед купанием запрещен алкоголь и сигареты! На голодный желудок или сразу после принятия пищи купаться также недопустимо.
Врачи предостерегают от купания на Крещение людей с гипертонией, ревматизмом, атеросклерозом или туберкулезом. Купаться на крещение недопустимо и при других острых хронических заболеваниях!
Выбирайте
только официально установленные купели, где организовано дежурство спасателей и
медицинских работников!
Предварительные места проведения крещенских купаний в зоне ответственности ИУ г. Таруса центра ГИМС ГУ МЧС России по Калужской области:
Боровский район:
— г. Боровск Храм Покрова Богородицы на Высоком — купель
— СП село совхоз «Боровский» д.Тимашово иордань на пруду Храм в честь Рождества Богородицы.
— г. Ермолино ул. Русиново Храм в честь свт.Николая – купель
Жуковский район:
— СП «Деревня Чубарово » ( Купель при Храме Пресвятой Богородицы с. Никольское)
— СП «Село Высокиничи «с. Оболенское ( Купель и родник при Храме св. Николая)
— СП «Село Истье » ( Родник «Петра и Павла д. Воробьи)
— СП «Село Совхоз Победа » ( Иордань на водохранилище с. Спас-Прогнанье)
— СП «Село Совхоз Победа » ( Купель при роднике д. Машково)
— СП «Село Совхоз Победа » ( Купель при Храме в честь Преображения Господня)
— г. Жуков, ул. Ленина,160( купель Храма Иконы Тихвинской Пресвятой Богородицы)
Малоярославецкий район:
— г. Малоярославец, Свято — Никольский-Черноостровский монастырь – купель
— Святой Источник Петра и Павла (Пудов колодец) д. Локонское
— Храм покрова Пресвятой Богородицы села Карижа р.Лужа (с.Карижа)
— с.Недельное, купель Храм покрова Пресвятой Богородицы
Тарусский район:
— ГП «Город Таруса» ул. Ефремова, д. 1а, (купальня часовни в честь иконы Божией Матери «Боголюбская»)
— СП «Деревня Похвиснево» с. Истомино (иордань на пруду Архирейского подворья Храма в честь Пресвятой Богородицы)- Тарусский район с. Истомино, купель храма в честь Успения Пресвятой Богородицы
В случае возникновения чрезвычайного происшествия незамедлительно звоните по номеру: 112
Ст. госинспектор ИУ г. Таруса центра ГИМС ГУ МЧС России по Калужской области Калмыков А.С.
Last modified: 26.01.2022